Alle Schouten & Nelissen websites
06-11-2023 | Competence

Wat is embodied leadership?

What Is Embodied Leadership

Effectief leiderschap is nog nooit zo cruciaal geweest. In zakelijke wereld is effectief leiderschap een belangrijke factor om organisaties naar succes te leiden. Maar leiderschap is meer dan een deel van je functietitel, de rol waartoe je gepromoveerd bent of manager zijn. Het gaat om je hele uitstraling. Inspirerend en authentiek zijn, een visie hebben, echte waarden hebben en deze integreren in je manier van leiderschap.   

Dat is waar het bij embodied leadership om draait. In dit artikel leggen we uit wat we bedoelen met embodied leadership. We gaan in op de kernprincipes, onderzoeken hoe en waar je embodied leadership kunt aanleren en welke resultaten het oplevert.  

Definitie van embodied leadership 

In de kern is embodied leadership een holistische benadering van leiderschapsontwikkeling. Het gaat ervan uit dat effectief leiderschap verder gaat dan woorden en gedachten en diep doordringt in de fysieke en emotionele aspecten van ons wezen. Deze benadering erkent dat hoe we ons gedragen, zowel in lichaamshouding als in aanwezigheid, onze effectiviteit als leiders aanzienlijk kan beïnvloeden. Embodied leadership bestaat uit een aantal componenten, die we hieronder uitleggen. 

De kracht van non-verbale communicatie begrijpen  

Bij elke vorm van communicatie zijn woorden slechts een deel van de vergelijking. Wat vaak onopgemerkt blijft, is de stille maar krachtige taal van het lichaam. Embodied leadership erkent dat non-verbale communicatie een belangrijk deel van onze interacties uitmaakt. Het leert je hoe je deze kracht kunt aanwenden om vertrouwen, autoriteit en authenticiteit over te brengen. In de eerste 10 seconden van een sollicitatiegesprek, bijvoorbeeld, kan je lichaamstaal al boekdelen hebben gesproken.

Embodied leadership geeft je de middelen om een non-verbale boodschap van vertrouwen en kracht over te brengen, niet alleen aan anderen maar ook aan jezelf.  

De rol van lichaamshouding in zelfvertrouwen en kracht  

Je lichaamshouding kan een spelbreker zijn als het op leiderschap aankomt. Een sterke en open lichaamshouding straalt positiviteit uit en zorgt ervoor dat anderen je serieus nemen. Embodied leadership gaat om het aannemen van een lichaamshouding die niet alleen je omgeving overtuigt, maar ook je zelfvertrouwen versterkt. Door je lichaamstaal te leren beheersen, kun je de manier waarop je denkt en spreekt veranderen en uiteindelijk je kansen op succes vergroten.  

Stress beheersen en het evenwicht herstellen  

Stress hoort bij het leven, maar het kan je effectiviteit als leider belemmeren. Embodied leadership gaat over het (her)vinden van je evenwicht, zelfs in stressvolle situaties. Door je stressreacties te herkennen en hier adequaat op in te spelen. Dit proces verbetert je vermogen om zelfvertrouwen, verbinding en creativiteit te behouden aanzienlijk, zelfs onder druk.  

De invloed op communicatie en zelfperceptie

Een van de opmerkelijke aspecten van embodied leadership is het vermogen om zowel je communicatievaardigheden als je zelfperceptie te verfijnen. Door actief te luisteren zonder dingen al te persoonlijk op te vatten, word je een effectievere communicator en leider. Je leert ook om je wensen, behoeften en visie uit te drukken met de kracht en energie van je lichaam, waardoor je compassie oproept in je interacties met anderen.

Deze beoefening bevordert de moed en kracht om samen te werken, zelfs in moeilijke tijden, zowel in je professionele als persoonlijke leven.  

Hoe kun je embodied leadership aanleren?  

Embodied leadership aanleren is een proces vol verandering, dat je doorloopt door deel te nemen aan de training Leadership Embodiment. In deze training verwerf je de vaardigheden en kennis die nodig zijn om embodied leadership onder de knie te krijgen. Of je nu een leider, manager, ondernemer of coach bent of iemand die gewoon zijn leiderschapscapaciteiten wil verbeteren.   

De training Leadership Embodiment 

Leadership Embodiment start met een Fundamentals training. Deze training voorziet je van de basisprincipes van embodied leadership. Het biedt waardevolle inzichten in hoe je stress kunt beheersen, actief kunt luisteren, een krachtig punt kunt maken en inclusiviteit onder alle omstandigheden kunt uitstralen. De training brengt niet alleen wijsheid over, maar biedt ook praktische, tastbare technieken via interactieve sessies en praktische oefeningen.  

Voordelen van de Leadership Embodiment training  

Door deel te nemen aan de Fundamentals training kun je je verheugen op een reeks voordelen:  

  • Je zult helderheid en perspectief krijgen.  
  • Informatie effectiever verwerken.  
  • Met gemak prioriteiten stellen.  
  • Stress binnen een minuut omzetten in flow.   
  • Bedreven raken in het opbouwen van sterkere relaties  
  • Met kritiek omgaan zonder het persoonlijk op te vatten  
  • Duidelijk en assertief je standpunt overbrengen.  

Na afloop van deze training kun je diepgaande transformaties in jouw leiderschap en leven verwachten. Je zult een groter gevoel van helderheid, innerlijke rust en algehele balans ervaren. Je zult in staat zijn om met gemak door complexe situaties en uitdagingen te navigeren en stress om te zetten in een staat van flow.

Je communicatievaardigheden zullen verbeteren, waardoor je een diepere band met anderen kunt opbouwen, actief kunt luisteren en een krachtige impact kunt hebben, terwijl je in een relaxte toestand blijft.  

Tijd om jouw embodied leadership te ontwikkelen? 

Kortom, embodied leadership biedt een allesomvattende benadering van leiderschapsontwikkeling door de kracht van het lichaam en non-verbale communicatie te benadrukken. Door de principes te begrijpen en te belichamen, kun je een zelfverzekerder, veerkrachtiger en impactvoller leider worden. De training Leadership Embodiment Fundamentals dient als start voor deze veranderingen en biedt je waardevolle hulpmiddelen en technieken om je staat van zijn en je leiderschapsvaardigheden te verbeteren. 

Contact
Deel dit artikel

Onze trainingen

 
9,1 (2.625 reviews)
Officiële licentiepartner van