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06.11.2024 | Anouk Brack

Wie sich Co-Active Coaching und Leadership Embodiment gegenseitig ergänzen

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In der dynamischen Landschaft der Führungskräfteentwicklung haben zwei kraftvolle Ansätze die Art und Weise verändert, wie Führungskräfte Präsenz, Belastbarkeit und Verbundenheit kultivieren: Co-Active und Leadership Embodiment. Beide Ansätze ermöglichen es Führungskräften, sich besser zu zeigen, authentische Beziehungen aufzubauen und Herausforderungen mit größerer Leichtigkeit zu bewältigen. Wenn sie jedoch zusammen praktiziert werden, bieten sie einen wirklich ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die innere Einstellung als auch die verkörperte Präsenz anspricht, die für eine effektive Führung erforderlich sind. 

Competence Training Institute, der Lizenzpartner von Leadership Embodiment, hat sich bewusst dafür entschieden, sowohl Co-Active als auch Leadership Embodiment nebeneinander anzubieten, da sie sich in ihrer Wirkung auf die Führungskräfteentwicklung ergänzen. Die Co-Active-Coach-Ausbildung bietet eine kraftvolle Grundlage für den Aufbau von Selbstwahrnehmung und Kommunikationsfähigkeiten, während Leadership Embodiment die Weisheit des Körpers und des Raumes um uns herum integriert und Führungskräften hilft, auch unter Druck zentriert und präsent zu bleiben.  

Das Co-Active Coaching Modell: Ein Fundament aus Bewusstheit und Aktion 

Die Ausbildung zum Co-Active Coach basiert auf der Idee, dass jede Führungskraft von Natur aus kreativ, einfallsreich und ganzheitlich ist. Sie fördert den Wechsel von der Problemlösung zur Förderung eines tiefen Bewusstseins, das den Einzelnen dabei unterstützt, sich mit seinen Werten und seinem Ziel zu verbinden. Durch wirkungsvolle Fragen und sinnstiftende Gespräche lädt Co-Active Führungskräfte dazu ein, ihre innere Landschaft zu erforschen, ihre inhärente Weisheit anzuzapfen und ihr Handeln von einem Ort der Klarheit aus zu steuern. 

Dieser Ansatz kultiviert die emotionale Intelligenz und stärkt die Fähigkeit der Führungskräfte zu Empathie, Zusammenarbeit und Belastbarkeit. Mit der Co-Active-Mentalität werden Führungskräfte sensibler für die Bedürfnisse ihrer Teams und geschickter im Umgang mit komplexen, vielschichtigen Herausforderungen.  

Verkörperung von Führungskräften: Bewusstheit in Körper und Raum bringen 

Während die Ausbildung zum Co-Active Coach Führungskräften hilft, mentales und emotionales Bewusstsein zu entwickeln, lehrt Leadership Embodiment die Führungskräfte, wie sie diese Erkenntnisse in ihren Körper und ihr Raumgefühl integrieren können. In Momenten von Stress oder Druck können selbst diejenigen Führungskräfte in reaktive Muster verfallen, die bereits über ein hohes Maß an Selbstwahrnehmung verfügen - sei es, dass sie sich verkrampfen, überstürzt handeln oder die Fähigkeit verlieren, auf tieferer Ebene zuzuhören. An dieser Stelle kommt Leadership Embodiment ins Spiel. 

Leadership Embodiment hat seine Wurzeln im Aikido und in der Achtsamkeitspraxis und bietet einfache, leicht zugängliche Techniken, die Führungskräften helfen, unter Druck einen offenen, zentrierten Zustand zu bewahren. Indem sie sich auf die Körperhaltung, den Atem und die Wahrnehmung der inneren und äußeren Umgebung konzentrieren, können Führungskräfte schnell von einem reaktiven und verkrampften in einen expansiveren und inklusiveren Zustand übergehen. 

Bei Leadership Embodiment geht es nicht nur um Körperbewusstsein, sondern auch darum, sich des Raumes um uns herum bewusst zu sein. Wenn wir in diesem Raum präsent sind, vermitteln wir auf natürliche Weise ein Gefühl der Einbeziehung und Verbundenheit und senden die Botschaft: "Wir sitzen im selben Boot". Diese Praxis führt zur Verkörperung einer integrativen Führung, die oft als "den Raum für andere halten" bezeichnet wird. Diese Offenheit fördert das Vertrauen, die Zusammenarbeit und das Gefühl der Zugehörigkeit in Teams. 

Im Wesentlichen ermöglicht Leadership Embodiment den Führungskräften, die Werte und Einsichten zu leben, die sie durch Co-Active kultiviert haben. Es ist eine Sache, aus einer Position der Authentizität heraus zu denken und zu sprechen - es ist eine andere, sie zu verkörpern, besonders in der Hitze des Gefechts. Text Box 

Wie die Verkörperung der Führung die Erfahrung der koaktiven Führung ergänzt 

Unabhängig davon, ob du dich derzeit in der Co-Active Coach Ausbildung befindest, an der Co-Active Leadership Experience teilnimmst oder dies für die Zukunft in Betracht ziehst, bietet Leadership Embodiment einzigartige Vorteile, die deine Reise bereichern. Du musst nicht bis nach dem Co-Active Training warten - Leadership Embodiment kann vor, während oder nach dem Co-Active Coaching und der Co-Active Leadership Experience erlernt werden. 

Diese Flexibilität ermöglicht Führungskräften: 

  1. den Brückenschlag zwischen Bewusstheit und Handeln: Durch Co-Active Coaching erhältst du die mentale Klarheit und emotionale Intelligenz, um komplexe Führungssituationen zu meistern. Leadership Embodiment fügt den somatischen Teil hinzu und hilft dir, diese Einsichten zu verkörpern, wenn es am wichtigsten ist - im aktuellen Moment. So wird sichergestellt, dass dein inneres Bewusstsein sich in zielgerichtetes Handeln umsetzt. 

  1. den Wechsel von Reaktivität zu Präsenz, besonders in stressigen Situationen: Co-Active Leadership Experience und Co-Active Coach Training lehren dich, wie du präsent und mit deinem Umfeld verbunden sein kannst. Die Praktiken von Leadership Embodiment geben dir die Werkzeuge an die Hand, um diese Präsenz auch inmitten von wichtigen Gesprächen, schwierigem Feedback oder persönlichem Stress aufrechtzuerhalten. Indem du lernst, körperliche Spannungen zu erkennen und zu lösen und sich des Raums um dich herum bewusst zu sein, kannst du zu einem offenen und zentrierten Zustand zurückkehren, der eine effektivere und authentischere Führung ermöglicht. 

  1. eine Vertiefung der Führungsenergie: Im Co-Active erkundest du verschiedene Führungsenergien: Führen von innen heraus, von vorne, von der Seite oder aus dem Hintergrund. Leadership Embodiment unterstützt dich dabei, diese Energien in deinem Körper zu verkörpern. Wenn du dich körperlich in diesen Führungshaltungen verankern kannst, fällt es dir leichter, dich fließend zwischen ihnen zu bewegen, je nachdem, was der Moment erfordert. 

  1. Widerstandsfähigkeit unter Druck aufzubauen: Eines der größten Geschenke von Leadership Embodiment ist die Fähigkeit, sich schnell wieder zu fassen, wenn etwas schiefläuft. Selbst mit den besten Co-Active-Coaching-Tools erleben wir alle Momente der Überforderung oder Reaktivität. Leadership Embodiment lehrt dich, wie du dein Nervensystem schnell davon freimachen kannst, so dass du schneller wieder auf die Beine kommst und Entscheidungen aus einer Position der Klarheit und Ruhe heraus treffen kannst.Text Box 

Die Kraft der Integration: Erkenntnisse aus dem Co-Active verkörpern 

Wenn wir Co-Active mit Leadership Embodiment kombinieren, schaffen wir einen ganzheitlichen Ansatz für die Entwicklung von Führungskräften. Die Ausbildung zum Co-Active Coach und die Co-Active Leadership Experience fördern eine tiefe Selbstwahrnehmung und Empathie und helfen Führungskräften, ihre innere Weisheit zu erschließen und sinnvolle Maßnahmen zu ergreifen. Leadership Embodiment sorgt dafür, dass diese Erkenntnisse im Körper gelebt und durch Raumbewusstsein ausgedrückt werden, insbesondere in Momenten von Druck oder Stress. 

Gemeinsam befähigen diese Ansätze Führungskräfte dazu: 

  • präsent und mit ihren Werten verbunden zu bleiben 

  • mit Ruhe und Klarheit unter Druck zu reagieren 

  • Umgebungen zu schaffen, in denen Vertrauen und Zusammenarbeit gedeihen können 

  • mit Mitgefühl, Mut und Präsenz zu führen 

Wenn du bereit bist zu erkunden, wie Leadership Embodiment deine Co-Active-Reise unterstützen kann, egal ob du gerade erst anfangen hast oder schon erfahren bist, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um damit zu beginnen, als jetzt. Indem du dein Bewusstsein in den Körper und den Raum um dich herum bringst, wirst du nicht nur von einem Ort innerer Weisheit aus führen, sondern auch die Präsenz und Bodenständigkeit verkörpern, die du brauchst, um deine Mitmenschen zu inspirieren und mit ihnen in Verbindung zu treten.

Text Box 

Bist du daran interessiert, mehr darüber zu erfahren, wie Leadership Embodiment deine Co-Active Leadership Reise ergänzen kann? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie diese beiden kraftvollen Praktiken deine Führungsfähigkeit auf die nächste Stufe heben können. Sprich uns an oder kommentiere unten - ich würde gerne deine Gedanken und Erfahrungen hören! 
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